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108 Saluti al Sole - 21/01/2017 - Yoga.Pilates.Lab, Tradate
108 Saluti al Sole per celebrare il sole come fonte di vita e creazione.
La pratica di eseguirne 108 è una tradizione ed un evento speciale.
Declinato in diverse varianti, eseguendo gli stessi movimenti, sequenza dopo sequenza, il fluire diventerà automatico e la mente si perderà nel ritmo, entrando in uno stato di meditazione in movimento in cui tutto il resto scompare.
Un’offerta a se stessi, del proprio tempo e della propria energia per conoscere i propri limiti ed affrontarli ad ogni inspiro ed espiro.
Orario previsto:
8.30-10.30
Costo: 20€ per i tesserati Yoga Pilates Lab
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Yoga nel parco - 16/07/2017 - Distillati Sonori 2017, Gorla Maggiore
DOMENICA 16 LUGLIO ore 10 del mattino ✿ ❀ ❁ YOGA NEL PARCO ✿ ❀ ❁
@ PARCO AREA FESTE GORLA MAGGIORE, via sabotino
COSA PORTARE: tappetino, abiti comodi e voglia di stare bene.
COSTO: 5 €
COME PARTECIPARE: invia un a e-mail a fede@yogaflowasd.it
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Grazie alla cornice naturale dell'area feste, potremo immergerci nella natura e praticare secondo i principi del Vinyasa Yoga, coordinando i movimenti al ritmo del respiro.
Sarà una pratica dinamica, aperta sia a chi già pratica regolarmente sia a chi invece ha solo sentito parlare dello yoga e vuole avvicinarsi a questo meraviglioso mondo.
"Ascolta, Respira, Gioisci"
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Wellness Day - 11/09/2016 - Caronno Corbellaro (VA)
